烘焙用原料之保健特性~葵花子與開心果 葵花子與開住商房屋心果(sunflower seeds and pistachios)葵花子為向面膜日葵花的種子,富含不飽和脂肪酸,蛋白質、尼克酸西裝外套、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、多種有機酸與維生素B1、關鍵字廣告B2、E。開心果是漆樹科阿月渾子樹的果實,含蛋白機車借款質、維生素E、亞油酸、硬脂酸等,古代波斯國國王21世紀房屋仲介視之為「仙果」,有健腦益智、補血提神和增強免疫租房子力等保健功效。葵花子與開心果富含能對抗壞膽固醇資產管理公司的天然植物性固醇物質Phytosterols,可降低低密度居酒屋膽固醇,改善心臟的健康。 資料來源:烘焙工業當鋪129期
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